Tolongshareya – Sahabat tolongshare
Selfie atau kegiatan memotret diri sendiri saat ini memang menjadi salah satu
trend yang menjadi kebiasaan banyak orang. Hal ini kemudian didukung dengan
beberapa piranti seperti adanya dual kamera yang disematkan pada smartphone dan
juga tentu saja keberadaan Tongsis atau tongkat narsis.
Pada zaman sekarang, sudah
umum sekali jika banyak orang yang mengambil foto dirinya sendiri, atau selfie
setiap beberapa jam atau bahkan beberapa menit sekali.
Tujuannya memang baik,
yaitu untuk mengabadikan momen-momen terbaik mereka. Terlebih, smartphone zaman
sekarang memang sudah dilengkapi dengan kamera yang canggih sehingga akan
sangat mudah bagi manusia untuk melakukan selfie setiap saat. Namun dari
kebiasaan selfie ini, sebenarnya ada hal yang perlu dikhawatirkan, yakni
mengenai kesehatan kejiwaan atau mental mereka yang ketagihan selfie.
Berdasarkan disclose.tv psikiater dan pekerja kesehatan mental lainnya
menghubungkan kebiasaan ini dengan penyakit mental narsisme dan obsesi
seseorang akan penampilan mereka.
Dalam laman yang sama,
psikiater Dr David Veal mengatakan bahwa 2 dari 3 pasien datang padanya dengan
keluhan Body Dysmorphic Disorder yang membuat mereka bersikeras melakukan
selfie berkali-kali sejak munculnya tren ini di sosial media. Ia mengatakan
bahwa ia melihat kelakuan ini pada teman-temannya yang berkali-kali melakukan
selfie untuk mendapat angle yang pas dan sangat aware dengan detail kulit
mereka, garis alis, mata, pipi, gigi, rambut dan lain sebagainya agar terlihat
bagus.
Meski memang tren dan
kebiasaan ini tidak bahaya, namun secara bertahap dan dalam jangka waktu lama dapat
membangun kesadaran diri dan kepercayaan diri berlebihan yang palsu. Bukannya
menerima apa adanya tubuh Anda, Anda malah membuat gambaran “palsu” diri Anda
untuk memuaskan diri sendiri. Bahkan ada orang yang menjadi tidak produktif disebabkan
menghabiskan waktu untuk mendapat foto terbaik saat selfie dan kehilangan
banyak hal.
Jadi, sebelum kebablasan
kecanduan selfie dan malah menuntun Anda pada penyakit mental, sebaiknya mulai
cintai diri lebih dulu dan pasanglah foto apa adanya diri Anda.
Naha sahabat tolongshare
semoga informasi diatas bermanfaat bagi semua dan jangan lupa untuk selalu
bersyukur dengan apa yang sudah diberi oleh Allah Swt.
Sumber:Portalislami
